新書推薦: 感謝老天,我活過了十年! 許達夫醫師與癌共存十年, 《感謝老天,我得了癌症!》增訂紀念版

新書推薦: 感謝老天,我活過了十年! 許達夫醫師與癌共存十年, 《感謝老天,我得了癌症!》增訂紀念版


新書推薦:

感謝老天,我活過了十年!許達夫醫師與癌共存十年,

《感謝老天,我得了癌症!》增訂紀念版


序:許先業 博士
(國立陽明大學醫學生物技術暨檢驗學系暨研究所教授)

「自然醫學」在歐美早已是一門顯學,且是被歐美相關醫療部門所認可的治療方式,在西元一九八九年「自然醫學」被編納於美國衛生部的「另類醫學(Alternative Medicine, Program at Naturial Institutes of Health )」當中。其目的是統合西方、東方傳統醫學以及各種自然療法來預防及治療疾病。

 

「自然醫學」強調:選用較無傷害性的醫療方式、增強自體治癒力、在疾病先兆期便開始治療、教導病患生理及心理的平衡治療。在台灣由於醫療系統一直以來皆以主流西醫為準則,對於疾病採取治標療法,反而忽略歐美已廣泛使用的自然醫學療法,甚至將此療法視為無稽之談;卻不知「自然醫學」與「主流西醫」不相牴觸,而且是西方國家愈來愈重視的治療方式。

我很敬佩許達夫醫師,他在完成台灣醫療體系訓練後,依然能保持開放的胸襟,以開闊的視野致力於自然醫學的研究及應用;尤其在自己罹患癌症後,仍選擇相信自己的專業,專研自然醫學療法用以補強主流西醫療法的不足,因而戰勝了病魔,並獨排眾議立身於自然醫學的推廣及幫助病患。

我自身投入學術研究已經數十載,從早年致力於主流西藥研究,到目前以靈芝多醣及台灣小分子褐藻醣膠為主要研究對象;我深信自然界裡有許多可以治療人類疾病,但卻是以現有西方新藥開發原則無法研究透測的物質存在。

 

 

感謝老天,我活過了十年!

作者:許達夫

ISBN:9789571357867

出版社:時報出版

出版日期:2013-09-20

 

 

<內容簡介>

《感謝老天,我得了癌症!》紀念增訂版

許達夫醫師十年臨床實戰經驗 

近10,000例癌症病人的關鍵報告

 

十年光陰,重回初衷

許達夫醫師罹癌後,最真情的告白-

面對癌症的侵襲,如何堅強地承擔、勇敢地下決定

面對治療的苦痛,如何透過平甩功、學習排解方法

面對復發的可怕,如何接受試煉,並學會與癌共存

 

誠實與罹癌的自己對話,

也誠實地與罹癌的病人溝通;

在這條決定將生命奉獻給所有罹癌病人的路上,

隨時保持好自己的最佳狀態。

罹癌十年的真情告白,

一讀再讀的感動之作,

希望與所有癌友分享的仁醫之心。

 

沒有人知道癌症是怎麼發生的,所以-

沒有任何療法能治好癌症,

沒有任何藥物能治好癌症,

也沒有任何所謂的抗癌食品能治好癌症。

重要的是,學會如何伴隨著這樣的狀態,

有尊嚴、有生活品質地好好活下去。

 

在自己也成為癌症病人後,開始重新審視醫療環境的每個環節。

從勇敢拒絕化療,到找到一套可執行的自然療法,

漫漫十年長路,過程中,有驚懼、有憂傷、有感動,

不只是許達夫醫師的個人經驗,更結合了將近一萬位癌友的親身體驗。

 

其實,是身心靈長期受到汙染,正常細胞才轉化為癌細胞,

而癌細胞是無法完全摧毀的,因為那會跟著毀滅健康的正常細胞,

所以,我們要學習與癌共存,努力作好身、心、靈之修練。這是許醫師最好的建議。

讓我們隨著許達夫醫師回顧,自身面對疾病的心路歷程,

與癌友面對面溝通的諸多案例分享。

 

更重要的是,體會與癌共存之道:

一、徹底懺悔勇敢面對,寫下遺囑生死看開,跳出癌症陰霾,化危機為轉機。

二、適度接受醫療,尋求正確補助療法。

三、堅持到底,始終如一,十年如一日。

讓自己的生命,得以展望未來,有品質的延長。

 

內容摘錄

<一般錯誤的癌症飲食>

很多人罹癌後不知道如何改變飲食,書局裡有一大堆癌症飲食指導,各說各話,越看越糊塗,加上醫院醫師營養師不同之意見,更讓人不知所措,於是產生很多妙論:

 

有人說癌細胞喜歡吃糖,所以癌症病人不能吃巧克力;乳癌病人不能吃山藥,因為山藥富含荷爾蒙;肝癌病人不能吃花生,因為花生可能含黃麴毒素!

生病之初,我也看了一位有名的中醫,一把脈就告訴我一連串毛病:氣血循環不良,胃酸太少,腎虛、燥熱……然後告訴我癌症病人—金橘、柚子、荸薺、花生是化痰的,不要吃,否則會腫塊破潰,造成大出血。

桃子、栗子、薜荔果是活血的,不要吃,否則會腫塊轉移。

核桃有壯陽功效,荔枝是溫裏的,不要吃,否則腫塊就會長大。

檸檬滋陰,不要吃,否則腫塊會水腫。靈芝、冬筍、紫菜具有化痰的作用,不能吃。絲瓜、蕨菜、蘆薈具有活血的作用,不能吃。

請問你,我要吃什麼?從此我不再相信中醫的說詞。

 

<我的飲食觀>

常常有人問我罹癌後如何吃? 我的飲食非常簡單,只有以下幾個原則:

一、七少:少肉、少油炸、少燒烤、少醃漬品、少罐頭類、少冰品、少外食。我的著眼點是遠離汙染。

 

二、吃得均衡:有位病人來求診,瘦巴巴的,我問他怎麼進食,他說生病之後不敢亂吃,聽人說地瓜葉很好,就天天吃地瓜葉,說糙米很好就天天吃糙米,說蘋果很好就天天吃蘋果。我問他:「天天吃一樣東西不會膩嗎?」我建議他要吃得均衡、要多樣化,糙米白米胚芽米五榖米,輪流吃或混著吃,不是很好嗎?

 

三、吃當天當季的食材:有病人說生病後都吃有機的,像有機米、有機蔬菜、有機水果,還有有機雞、有機豬?我問他:「豬為什麼是有機的?」

「因為它吃有機飼料,所以是有機豬呀!」

我告訴他說:「吃這些都沒有用!」

「我花那麼多錢,沒有用?」

 

「你要吃有機食物,請你先把自己變成有機人!把牛排丟進垃圾桶,是牛排了嗎? 看你一臉愁眉苦臉的樣子,你是垃圾桶,吃進去都變成垃圾!」我不重視食材是否有機,台灣地小人稠要找到真正有機不多,我更不會去所謂有機店或養生館購買那些昂貴食材;尤其看到那些店裡充斥來自全世界的有機食材,那麼多人去買我就嗤之以鼻,飄洋過海的國外有機食材,離開土壤太久早就沒有生機,沒有生機,有機有用嗎? 終於有天這些有名的有機店也被驗出含有致癌物!我的食材來自我診所前面小菜圃與草地的石蓮花、五葉松等等,剪一段回來以超酸性水殺菌,再以強鹼水浸泡二十分鐘就可以打成蔬果汁、精力湯。另外我會到一般傳統菜市場,尋找老店購買以古法調製的食材或醬料,或到超市購買安全蔬菜(檢驗沒有農藥),選用當天當季食才是我的原則!

 

四、吃得感恩感謝:我不是基督徒,飯前不做禱告,但是每次吃飯我心中常充滿感激感恩,想想看我能活過十年真不簡單。我的主治醫師呂醫師是我的好朋友,當初他警告我不手術活不過三年,沒想到第二年他卻得到胃癌併發肝臟轉移,不斷地化療,三年後腦部轉移半身不遂而亡;再看看十年來我追蹤超過九千位癌症病人,已經有兩千五百人死亡!每天一睡醒,眼睛一睜開發現自己還活著,我就感恩感地謝對自己說:「我今天能夠幫助多少癌症病人?」

 

五、適時補充營養素:養生專家鼓勵大家每天五蔬果或七蔬果,每天喝六大杯蔬果汁,說得容易做起來卻不簡單;尤其平日忙於診所看診,假日受邀演講上電視或出國,飲食的確做得不理想。我只好適時補充一些生技食材,如細胞食物、酵素、蜂膠、果纖等等,當然我也不會錯過享受台灣美食。外食時我常常選擇有口碑的餐廳,至於夜市小吃,路邊攤盡量少去!

 

六、每天注意排便:便便是健康最好的指標,生病前常常執行大手術,一進開刀房十小時是常事,導致憋尿憋大便,這是我生病的原因。吃進去的食物經過消化、吸收、新陳代謝後,無法吸收的固體殘渣由大腸排出,從排泄物之有無臭味,顏色、形狀、輕重、多少,就可以判斷腸道是否健康,腸道健康人才會健康,腸道健康影響因素很多,飲食是否恰當是重要因素之一。

 

七、食材好也要配合好的料理方式:夜市小吃攤宵夜攤,都是強調高熱快炒,重口味、燒烤油炸,再加上各種佐料。台灣美食是世界有名,但是在這種不正確的料理方式之下,酵素、維生素、植化素都被破壞流失,取而代之的是塑化劑、毒澱粉、劣醬油或防腐劑。